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今日分享-失眠很烦恼?济南有治疗失眠的医院吗?1.济南远大中医脑康医院2.济南专业治疗失眠的医院3.济南正规治疗失眠的医院孩子明明很困,却翻来覆去到凌晨?早上起不来、上课走神,只当是‘玩太疯’?” 不少济南家长面对孩子的睡眠问题,总误以为是习惯不好,却没发现 -- 青少年长期失眠,可能藏着作息紊乱、心理压力等深层原因,若不及时干预,还会影响学习状态与情绪。济南远大中医脑康医院针对青少年睡眠特点,打造专属诊疗方案,帮众多孩子摆脱 “睡不着、睡不香” 的困扰。
青少年失眠多不是 “单一原因”:除了睡前刷手机、作息不规律,学业压力(如月考焦虑)、同学关系紧张,甚至环境变化(如换房间),都可能让孩子大脑 “停不下来”。有的孩子说 “躺下就想作业”,有的则 “半夜醒了再也睡不着”,家长催促反而加重抵触。
济南远大中医脑康医院懂青少年 “怕看病、怕吃药” 的心理,诊疗从 “温和、贴心” 出发:先由中西医结合团队评估 -- 西医通过睡眠监测仪看孩子入睡时长、深睡比例,中医辨证是否 “心脾两虚”(失眠伴乏力)或 “肝火旺盛”(失眠伴烦躁);治疗上不用 “强效助眠药”,而是用儿童易接受的方式:比如睡前喝酸枣仁、茯苓煮的安神茶饮,配合轻柔的穴位贴敷(贴在涌泉、内关穴),再由心理师用 “故事化疏导” 帮孩子放下压力(如用 “小闹钟休息法” 教孩子别焦虑 “睡不着”)。
医院还特别打造青少年友好环境:候诊区有漫画书、解压玩具,诊室布置成 “书房风”,减少孩子对 “看病” 的恐惧;医护人员会蹲下来和孩子沟通,用 “你觉得晚上哪个时间段难睡呀” 代替生硬提问。若家长不知如何调整孩子作息,医师还会给 “家庭睡眠指南”,比如睡前 1 小时一起读绘本、远离电子屏幕。
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